Закрыть ... [X]

выборблюдановый годжелудокпищеварение

Что есть за новогодним столом, чтобы не было плохо?

20 августа 2018 12:21
Ольга Янко
Ольга Янко
Нет |Рейтинг: 639 | Студент

На новогоднем столе много самой разнообразной еды. Что есть, чтобы не стало потом плохо с желудком?

Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответ
26 декабря 2016 16:08
Eлена Елена
Eлена Елена
Декретный отпуск |Рейтинг: 542 | Студент
новогодний стол

Да уж. вопрос актуальный, ведь совсем не за горами новогодние праздники. Ладно бы они были один день, так у людей целая неделя обжорства начинается, всяких вкусностей, деликатесов, и вроде бы всё хочется попробовать по - понемногу.

Я свой организм знаю наизусть, поэтому могу посоветовать, что можно кушать без ограничений, а что лучше обойти стороной, дабы потом не начался метеоризм или боли в желудке. Советы конечно касаются здоровых пищеварительных трактов. Итак...

Блюда на новогоднем столе

застолье на праздник

Избегайте любые салаты с майонезом.Они дают большую тяжесть в желудке, а впоследствии живот может вспучить. Кстати свежий чеснок тоже имеет такое действие, поэтому его тоже не стоит добавлять в блюда

Вместо белого хлеба отдавайте предпочтение чёрному.

Налегайте больше на овощную нарезку с мясными блюдами. Это вообще идеальный тандем.

Не забудьте покушать горячее блюдо. Например, можно приготовить спагетти из твёрдых сортов пшеницы с сыром. Если вспомнить о картошке, которая у нас так популярна, то я бы не стала её рекомендовать. Она довольно тяжеловата для переваривания.

Газированные напитки и слишком сладкие тоже стоит исключить из рациона.

Если будете придерживаться этих советов, можно будет не бояться, во-первых, за свою фигуру, во-вторых, будете себя чувствовать легко.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Что есть за новогодним столом, чтобы не было плохо? Vovet.ru



Похожие статьи

Архивы когда чистый четверг | Faston24.ru
Как нарисовать "
Восстановить звук на ноутбуке windows. Как включить и настроить звук на ноутбуке. Устранение сбоя в звуковых настройках
Как узнать размер папки в Linux
Артем Илясов кто такой? Официальная биография, личная жизнь, фото, Википедия | Faston24.ru
Почему не загружается плагин в Яндекс Браузере
Архивы запуск | Faston24.ru
Как избавиться от икоты при помощи медикаментов после обильной пищи?
Не работает прокрутка на тачпаде в Windows 10



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ





kuklalive.ru / Sitemap / Карта сайта